其一
血肉之軀原非鋼,固本方能鑄金湯。
飲食起居無(wú)小事,貪煙嗜酒損健康。
其二
山珍海味飽口福,腦滿腸肥腰圍粗。
暴食暴飲傷脾胃,久啖膏粱百病出。
其三
粗茶淡飯小米粥,順天應(yīng)時(shí)度春秋。
懷素抱樸明止學(xué),清心寡欲無(wú)煩憂。
其四
人生無(wú)常亦有常,自信天道主興亡。
百年本是一臺(tái)戲,過(guò)客匆匆行旅忙。
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